Gesundheitsgymnastik in Obervellach
Bewegung und Sport AK BildungsgutscheinPräsenz

Gesundheitsgymnastik in Obervellach

Jürgen Schusser

Steigern Sie Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden mit Gesundheitsgymnastik in Obervellach! Reduzieren Sie Stress, kräftigen Sie Ihre Muskulatur und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit. Ideal für alle, die ihre Gesundheit nachhaltig fördern möchten. Melden Sie sich jetzt an!

Diesen Kurs teilen:

Beschreibung

Steigern Sie Ihre Fitness für Beruf und Alltag und fördern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden. In diesem Kurs bauen Sie gezielt Stress ab und kräftigen Ihre Muskulatur. Durch Dehnübungen erweitern Sie den Bewegungsumfang Ihrer Gelenke und bringen Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung. Das Training ist ideal für alle Personen, die ihre körperliche Gesundheit nachhaltig verbessern möchten.

Termine und Einheiten

24Sep

MS Obervellach, Turnsaal

24.09.2026 - 03.12.2026 (10 Tage)

Donnerstag, 24.09.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 01.10.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 08.10.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 15.10.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 22.10.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 05.11.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 12.11.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 19.11.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 26.11.2026

19:00 - 19:50

Donnerstag, 03.12.2026

19:00 - 19:50

77,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

MS Obervellach, Turnsaal

West 28,9821 Obervellach

Donnerstag, 24.09.2026

19:00 - 19:50 Uhr

Unterrichtssprache: Deutsch

77,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Kurse, die Ihnen auch gefallen könnten

Gesunder und starker Rücken
Präsenz

Gesunder und starker Rücken

Stärken Sie Ihren Rücken und steigern Sie Ihr Wohlbefinden! In unserem Präsenzkurs „Gesunder und starker Rücken“ lernen …

12.11.2026VS 9 Fellach
smovey®-Walk mit Entspannungsübungen
Präsenz

smovey®-Walk mit Entspannungsübungen

Entdecken Sie die Kraft der Bewegung! Beim smovey®-Walk in Greifenburg verbinden wir die sanften Vibrationen der smovey®…

25.9.2026Gemeindeamt Greifenburg
Hatha Yoga für Anfänger:innen
Präsenz

Hatha Yoga für Anfänger:innen

Entdecken Sie die Welt des Hatha Yoga in unserem Präsenzkurs für Anfänger:innen! Erlernen Sie grundlegende Asanas in ent…

26.9.2026Gründerhaus Ledenitzen
Wirbelsäulengymnastik – präventiv gegen Rückenbeschwerden
Präsenz

Wirbelsäulengymnastik – präventiv gegen Rückenbeschwerden

Stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit! In unserem Präsenzkurs „Wirbelsäulengymnastik“ l…

28.9.2026VS Völkermarkt - Gymnastikraum
Power Workout auf der Matte
Präsenz

Power Workout auf der Matte

Erleben Sie mit unserem Power Workout auf der Matte ein kraftvolles Training, das funktionelles Training, Yoga und Pilat…

28.9.2026MS Bildungswelt Wolfsberg - Turnsaal Nord
BBP – Bauch-Beine-Po
Präsenz

BBP – Bauch-Beine-Po

Entdecke das BBP-Training bei den Kärntner Volkshochschulen! Stärken Sie Ihre Bauch-, Beine- und Po-Muskulatur durch ein…

17.11.2026Europagymnasium Turnsaal 3
Zumba®
Präsenz

Zumba®

Erlebe den ultimativen Fitnesskick mit Zumba®! Tauche ein in ein schweißtreibendes Workout, das deine Ausdauer, Koordina…

17.11.2026BG Lerchenfeld Turnsaal II
Rückenfit und Pilates am Montag: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Präsenz

Rückenfit und Pilates am Montag: Stärkung durch Atmung und Powerhouse

Stärken Sie Ihren Rücken und Ihre Körpermitte! In unserem Präsenzkurs „Rückenfit und Pilates“ lernen Sie, durch gezielte…

12.10.2026SuperActive